Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

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Nedjma
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Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Nedjma » jeu. mars 15, 2012 13:29

Coucou les filles, j'espère que ce sujet n'a pas déjà été créé :wink:

En général j'achète mes fruits et légumes en conserve mais je me dis qu'en acheter aussi des frais serait mieux, notamment pour faire des salades. Le souci est que ça coûte cher, ou bien ils ne sont pas bons ( en tout cas ceux au Lidl j'aime pas trop ).

Est-ce que par hasard vous sauriez où acheter des fruits et légumes frais pas trop cher ? à part surveiller les promos en magasin je ne sais pas trop où aller ...

Merci d'avance ! :|
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Babounette
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Babounette » jeu. mars 15, 2012 13:33

Tu ascomparé les prix avec les marchés? Car souvent, c'est pas cher (et bien plus frais qu'en magasin).
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sun.addict
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar sun.addict » jeu. mars 15, 2012 14:08

+1 Babounette. Les légumes sont souvent pas mal au marché : frais, locaux et accessibles niveau porte-monnaie. Sinon, je sais que mon magasin Dia a des fruits tops mais il me semble que ça dépend vraiment des magasins.
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar gweny_gt » jeu. mars 15, 2012 14:21

c'est bête à dire, mais on ne le répétera jamais assez : les fruits et les légumes sont moins chers si on respecte leur saison de récolte. (et oui , des tomates et des fraises en plein mois de mars, c'est une aberration...)

un autre bon plan c'est la self- cueillette à la ferme. voici un lien vers un réseau de fermes qui propose cette solution : ici
Une carrière réussie est une chose merveilleuse mais on ne peut pas se blottir contre elle la nuit quand on a froid. Marilyn Monroe
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar *Marion* » jeu. mars 15, 2012 14:26

J'achète mes légumes en magasin bio ou directeur aux producteurs sur le marché et c'est mon point de dépense alimentaire qui me coûte le moins cher pour la bonne raison évoquée par gweny : je respecte les saisons et j'achète local ! Ca coute rien des fruits et légumes de saison !
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar top-chronos » jeu. mars 15, 2012 17:04

Si tu habites en région parisienne, tu peux faire comme mon beau père : aller une fois par semaine directement au grand marché de Rungis acheter des cageots entiers (que tu peux par la suite congeler si tu le désires ) à moindre coût. C'est sympa de faire ça avec un ami, parce que les quantités sont assez énormes ...
Par ailleurs j'ai vu un site internet qui propose de livrer des fruits pas très cher qui proviennent justement de Rungis, je poste le lien si je le retrouve
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Chipolata » jeu. mars 15, 2012 17:08

Tente le marché, de préférence juste avant qu'ils ne remballent, et négocie à fond.
Dingue. Je me suis remise à écrire. http://chipolata.over-blog.com/
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar TheLittleFrenchGirl » jeu. mars 15, 2012 17:32

Ca va peut-être choqué ce que je vais dire, mais j'ai vu que certaines personnes (dans Sept à huit), ramassées les fruits/légumes à la fermeture du marché car les maraîchers les jeté (les fruits/légumes ) et s'en aller... Et du coup, elles ne payent rien...
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Babounette » ven. mars 16, 2012 8:40

@ TheLittleFrenchGirl. J'ai habité à coté du marché de Toulouse et j'ai vu ce scénario se répeter 6 jours sur 7. Les maraichers remballent leurs fruits et légumes. Il jettent les trucs pourris. Et des gens viennent les ramasser avant que les services de la ville nettoient. Et souvent, c'était des gens visiblement pas dans le besoin (ils descendaient de gros 4x4, bien sapés...)

Je déconseille fortement. Les maraichers ne sont pas cons, quand ils jettent c'est que c'est à jeter. Le reste, je les voyais bien le remettre dans leur camion. Et entre le moment où le maraicher jette et où les gens viennent les prendre, il peut se passer beaucoup de chose. Je voyais parfois les éboueur pousser les légumes avec leurs balais pour faire des tas pour la laveuse, et des gens venir entre-temps et les ramasser.

Quoiqu'il en soit, Nedjma cherche des légumes accessibles, mais je ne pense pas qu'elle en soit au point des faire les poubelles ;)
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar robinana » ven. mars 16, 2012 9:10

Sur le marché tu trouves de bon produits et pas très chers.
A coté de chez moi Il y a aussi une sorte de jardin coopératif, ils sont gérés par des associations et font travailler des personnes en difficulté, tu t abonnes et toutes les semaines tu as des paniers garnis adaptés aux nombres de personnes du foyer et avec différents produits de saison et en règle général c est bon marché.
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar top-chronos » ven. mars 16, 2012 9:15

Pour info, les produits congelés sont souvent plus chargés en vitamine que les produits frais .
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Babounette » ven. mars 16, 2012 9:18

Comment c'est possible? Elles se créent dans le congélo?
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar top-chronos » ven. mars 16, 2012 9:27

Non mais les produits frais perdent des vitamines eu fur et à mesure des jours, alors que les produits congelés en perdent au départ par le processus de dérefroidissement, mais conservent toutes celles qui ont "survécu", je mets en image une photo que j'ai prise d'un bouquin de diététique :
Image
Dernière édition par top-chronos le ven. mars 16, 2012 10:04, édité 1 fois.
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Babounette » ven. mars 16, 2012 9:56

Merci Top Chronos pour ta réponse et le schéma. Comme quoi, on a encore pas mal d'idées fausses sur l'alimentation. Je dormirai moins bête ce soir ;)
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar top-chronos » ven. mars 16, 2012 10:05

Derien, j'étais choquée d'apprendre ça aussi, depuis j'ai tendance à ne pas lésiner sur les produits surgelés !
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Nedjma » dim. mars 18, 2012 12:23

Merci pour vos conseils les filles :wink:
J'irai au marché, notamment celui de Rungis :) Par contre je n'ai pas de congélateur, juste un petit frigo. Mais c'est bon à savoir :D
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Ju Blancheton » lun. sept. 10, 2012 9:01

@NedjmaPour ma part je vais chercher mes légumes chez un producteur directement à la ferme. Là_bas je peux facilement avoir un panier de légumes de saison pas plus cher que 5/6 euros.En plus c'est sur ma route quand je vais faire les courses de la semaine. En faisant cela, je sais aussi d'où vient ce que j'achète!
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar étoiledu67 » lun. sept. 10, 2012 9:41

Directement chez les producteurs.
Exemple: là j'attends fin septembre en Alsace pour enfin chercher des pommes Golden.
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar Swingin » lun. sept. 10, 2012 10:13

Pareil que tout le monde, produits congelés et marché à fond (pourquoi tu veux aller à Rungis, tu n'en as pas un plus petit par chez toi ?).

Ma mère est une adepte des paniers AMAP (il y a un topic sur le forum), mais je pense que cette solution n'est pas adaptée à tous.
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Re: Où acheter des fruits et légumes frais pas cher ?

Messagepar buffycanada » lun. sept. 10, 2012 12:21

Je vais à Grand Frais pour les fruits et légumes de saison, surtout l'été en fait. Et sinon légumes surgelés durant l'hiver pour pouvoir continuer à manger des courgettes :)
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