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ventre dessiné comment faire ?

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stilettp_girl
Glam'stagiaire

ventre dessiné comment faire ?  by stilettp_girl on Mer Déc 28, 2011 21:29  

Coucou les filles,

nouvelle sur le forum, je voulais savoir quels sont les exercices les plus efficaces pour avoir des abdos un peu dessiné et en combien de temps on pouvait voir la différence ?

Merci pour votre aide

P.S: j'ai pas de graisse sur le ventre mais il manque d'abdos
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LallaRookh
Papesse du Glam

Re: ventre dessiné comment faire ?  by LallaRookh on Mer Déc 28, 2011 21:48  

Tu es nouvelle mais cela ne t'empêche pas de faire une petite recherche ;) Ce sujet a été abordé de nombreuses fois, si les réponses déjà données ne te paraissent pas suffisantes, n'hésite pas à poster à la suite !

Bienvenue sur le forum et n'hésite pas à aller te présenter.
 

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