Sujet pratique: Comment muscler Minou

Bambi

Suite au sujet con : quand minou pète il semblerait que muscler minou soit une solution.

En plus un minou musclé c'est plus de plaisir assuré pour madame et monsieur.

Qu'elles sont vos méthodes?

* Les boulles de Geisha pour joindre l'utile à l'agréable, mais est ce que ça muscle vraiment minou?

(Si minou se muscle, est ce que comme les autres muscles il doit avoir des "courbatures" le lendemain?)

* Les contractions à intervalles de x secondes mais c'est vite fatiguant.
(exercice recommandé par les gynécos après un accouchement)
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ohdelicious

quand tu fais pipi, tu essayes de stopper !
ça muscle, recommandé par ma gynéco, mais pff quanf je veux faire pipi, j'ai un peu la flemme de m'amuser à ça.
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Milou

Bah a la limite quand tu croises les jambes muscles toi le haut des genoux (je sais pas si tu vois...) enfin bref en plus d'eviter que ton minou pete ca te permettra aussi d'arriver a avoir plus d'orgasme a ce qu'il parait

Bambi

Faut vraiment vouloir pour faire des exercices pendant le pipi... motivées les filles qui font ça chapeau
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Milou

Franchement je pourrai pas faire ca.
Enfin je sais pas, quand j'ai une envie pressante je me retiens pas pour me dire: chic!! musclons tout ca!! ^__^

Coralyne

J'ai lu que le fait de serrer ses fesses, muscle le vagin, car bien sur, tout ça est lié

pounette

je ne vais vraiment pas faire dans le glamour mais, oui, les solutions sont le "stop pipi" et aussi....euh....dès qu'on y pense (parce que ça ne se voit pas) "aspirer sa culotte" Rolling Eyes

lol
je sais pas si c'est clair, en fait, assise, allongée ou debout, ça marche! lol vous imaginez que vous aspirez votre "culotte" (ou autre Wink

) et hop le vagin va se serrer mais en fait c'est surtout le périné qui se contracte. Ce même périné qu'il est très important de remuscler après l'accouchement...voilà pour la science lol
essayez..! c'est plus pratique que sur les toilettes Laughing

marieaunet

tu peux soliciter les muscles de ton periné, oui comme si tu te retenais de faire pipi. je crois par contre avoir lu que de bloquer sur le pipi du matin c'était pas bon...le faire sur le reste de la journée à la limite. mais pas besoin de faire pipi pour le contracter ce muscle là.

si vous avez tendance à être constipées, attention, ma généraliste m'a dit que le fait de trop pousser pour aller à la selle abimait le périné. donc essayer de régler les problemes de constipation aussi.

après ça va si tu fais deux trois pétou c'est pas la honte tu sais. dans le feu de l'action le gars il s'en fou, puis avec omn mari j'avoue ça nous fait rire... en général je dis "oups là" mais comme on s'entend bien il s'en fiche. mais ne te mets pas martel en tête pour ça hein!
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"C'est pas parce que je rigole que je m'amuse!"

anna

ca me fait trop rire ce que vous racontez.

anna

mariaunet t'es tordante

marieaunet

maaaaaaaaaais heuuuuuuuuu!
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"C'est pas parce que je rigole que je m'amuse!"

Charlotte31

Oui l'exercice du pipi stop c'est trés efficace parait il (puis bon on retombe un peu en enfance comme ça lol)
sinon tu peux faire à peux près pareil mais pas au toilettes en croisant ou non les jambes et en le contractant pendant quelques secondes plusieurs fois