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par Tamalou
jeu. août 22, 2013 22:35
Forum : Forme minceur sport et nutrition
Sujet : Frugivore, Gluten Free, abandon du lait et des laitages... Q
Réponses : 32
Vues : 17261

Re: Frugivore, Gluten Free, abandon du lait et des laitages.

Le souci avec le gluten c'est l'excès: aujourd'hui on en trouve partout avec tous les produits industrialisés. Du coup le gluten en excès provoque une hyperperméabilité intestinale et on commence à prouver sa cause dans l'émergence et l'augmentation des maladies auto-immunes entre autres... Le lait ...
par Tamalou
jeu. juil. 25, 2013 20:00
Forum : Forme minceur sport et nutrition
Sujet : Tour de taille qui grandit malgré le sport
Réponses : 26
Vues : 17232

Re: Tour de taille qui grandit malgré le sport

Je ne me suis jamais autant affinée que depuis que je fais de la musculation ! L'avantage avec la muscu, c'est que ton corps ne se met pas en hypométabolisme comme avec les sports de pure cardio où le corps s'habitue vite et s'adapte... En 8 mois, je me suis vraiment vue devenir plus mince et toniqu...
par Tamalou
jeu. juil. 18, 2013 22:50
Forum : Beauté - Conseils maquillage
Sujet : Vos derniers achats maquillage
Réponses : 6874
Vues : 1213854

Re: Vos derniers achats maquillage

Pour une fois que j'allais dans une boutique séphora, j'en ai profité pour me choisir un nouveau FdT... Je suis sortie de chez sephora avec: http://www.sephora.fr/media/catalog_ProductCatalog/m4320819_253865_la.jpg teinte 4.0 et http://www.sephora.fr/media/catalog_ProductCatalog/m6250540_P1402001_pr...
par Tamalou
dim. juil. 14, 2013 20:31
Forum : Mode - Shopping
Sujet : Chattawak: vêtements, accessoires.
Réponses : 333
Vues : 56174

Re: Chattawak: vêtements, accessoires.

A vrai dire je rentre dans le monde du travail, alors je me suis dit qu'il fallait que je me trouve quelques pièces un peu plus classes que ce que j'avais l'habitude de porter... Et en fait je me trouve vraiment pas mal dans ce style :P
par Tamalou
dim. juil. 14, 2013 13:37
Forum : Mode - Shopping
Sujet : Chattawak: vêtements, accessoires.
Réponses : 333
Vues : 56174

Re: Chattawak: vêtements, accessoires.

Hier, ne trouvant rien dans les boutiques que j'ai l'habitude de fréquenter, je me suis aventurée chez Chattawak... Et bien je suis ravie !!! J'ai trouvé des pièces originales qui m'ont l'air de qualité à -50% + 20% à partir du 2ème achat (jusqu'à lundi)! J'y retournerai c'est sûr !!! J'ai craqué su...
par Tamalou
ven. févr. 08, 2013 17:05
Forum : Forme minceur sport et nutrition
Sujet : Conseils corde à sauter & régime
Réponses : 16
Vues : 17238

Re: Conseils corde à sauter & régime

Salut et tout d'abord félicitations pour ta perte de poids et ta motivation ! Pour la corde à sauter (surtout avec des poids), effectivement je ne pense pas que ça soit une bonne idée. Tu sautes des étapes... Tout d'abord, es-tu sportif? parce que si tu ne l'es pas, je te conseillerais en premier de...
par Tamalou
sam. nov. 24, 2012 19:07
Forum : Forme minceur sport et nutrition
Sujet : Perdre mon bidou!
Réponses : 53
Vues : 35548

Re: Perdre mon bidou!

Pas de miracle, la seule solution c'est la diète. Apprends à bien manger et ce n'est pas si simple. le sport n'est pas suffisant même au contraire, c'est le meilleur moyen de se déculpabiliser de manger des choses plus que mauvaises pour la santé. Si tu veux perdre du poids, prend un carnet, note ce...
par Tamalou
sam. févr. 18, 2012 13:44
Forum : Beauté - Conseils maquillage
Sujet : Les bases de maquillage
Réponses : 30
Vues : 16860

Re: Les bases de maquillage

Ca fait près d'un an que j'utilise la base lissante de chez Sephora et je l'adore! Une toute petite quantité suffit et elle rend la peau lisse et toute douce.
Par contre ne pas en mettre de trop car comme ça a été déjà dit, cela forme des dépôts peu esthétiques.
par Tamalou
sam. févr. 18, 2012 13:32
Forum : Beauté - Conseils maquillage
Sujet : Vous sortez sans maquillage ?
Réponses : 510
Vues : 57088

Re: Vous sortez sans maquillage ?

Pour moi, impossible de sortir non maquillée: Au minimum poudrée, mascara + trait fin de liner et gloss. Pour le sport je zappe la poudre pour éviter le mélange avec la transpi très cracra. Le matin c'est mon petit plaisir: le choix de ma tenue journalière et mon petit rituel maquillage me font comm...

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