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Myriam123
Glam'bulleuse
Inscrit le : Lun Sep 08, 2008 0:54
Message(s) : 207
Localisation : Paris 10
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J'ai remarqué que depuis quelques mois j'ai pris un peu de poids.
J'ai donc décidé de faire un peu attention...mais finalement gateau au chocolat, nutella, chouquettes...m'ont fait de l'oeil...et aujourd'hui en essayant la robe (que finalement je trouve très bof ;-( que je vais porter pour le mariage de mon cousin, je me rends compte qu'un petit bidon est né !!!
AU SECOUR... HELP !!!
Du coup pain sec et eau !!
Sérieusement comme je suis gourmande, il faudrait que je trouve qqs recettes sympa à faire et qui me permette de faire fondre ces poignets d'amour et ce bidon.
Je voulais tester le tofu mais nature j'aime pas.
Est ce que l'une d'entre vous connait des recettes sympas ?
Venez voir mes bijoux sur : www.etcbijoux.over-blog.com
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Aina
VIP de la bulle
Inscrit le : Dim Oct 05, 2008 14:56
Message(s) : 130
Localisation : Nice
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Aina
on Dim Oct 05, 2008 16:27
Pour le tofu, tu peux le faire cuire à la poêle avec de la citronelle, et le manger assaisonné avec de la sauce soja, ou bien le préparer au wok avec des légumes (poivrons, courgettes, carottes, soja, oignon, pois gourmands....ce que tu aimes quoi, rajouter de l'huile de sésame (un peu!) et de la sauce soja (la kikkoman est la meilleure!))
C'est ce que je me prépare quand je dois manger végétarien (aaaaaah le bouddhisme!) et je perds généralement du poids durant ces périodes 
Sinon tu peux te faire des soupes avec un peu de vermicelles de riz, du poulet poché, du bouillon de volaille de la coriandre et de la ciboulette, le soir (j'ai fait ca tous les soirs pendant deux semaines, j'ai perdu 2,5kg  )
It will be legen...wait a moment...dary!
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Chipolata
Glam'saucisse
Inscrit le : Lun Juin 11, 2007 19:36
Message(s) : 2551
Localisation : Au-delà du périph
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Chipolata
on Dim Oct 05, 2008 17:12
Il existe un sujet similaire qu'une petite recherche permet de retrouver facilement  En attendant, je verrouille ce topic !
Edit : en fait je n'arrive pas à retrouver le topic en question... donc en attendant je laisse ouvert, et si quelqu'un plus doué que moi peut retrouver ce fameux topic, je l'en remercier d'avance ^^
Dingue. Je me suis remise à écrire. http://chipolata.over-blog.com/
Design avatar : Pénélope Bagieu
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irma
Grande Prêtresse du Glam
Inscrit le : Dim Oct 05, 2008 2:04
Message(s) : 3921
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irma
on Dim Oct 05, 2008 21:14
Aina a donné de très bonnes idées, c'est vrai qu'un sauté de légumes frais c'est vraiment très très bon! et le tofu en plus... rhhaaaa...
La base tu tofu c'est que c'est fade, donc c'est pas terrible nature, et ça va avec toutes les sauces! tu peux le cuisiner comme tu veux!
Un tofu qui a un goût sympa c'est le tofu fumé, je le mange tel quel en lamelles fines, je le trouve excellent! tu accompagne ça avec une petite salade et t'es calée.
Si t'aimes bien les pâtes à tartiner, tu peux aussi mixer ton tofu avec ce que tu aimes, par exemple un peu de poivron, des aubergines grillées, du basilic... ce que tu veux, j'insiste! et ça te fais une pâte à tartiner, sur du pain grillé c'est miam mioum!
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Myriam123
Glam'bulleuse
Inscrit le : Lun Sep 08, 2008 0:54
Message(s) : 207
Localisation : Paris 10
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Myriam123
on Mar Oct 07, 2008 0:04
Merci les filles pour vos idées.
J'ai testé de deux manière différente :
- sauté à la poelle et enrobé de sésame
- sauté au wok avec oignons, poivrons, soja et épices
C'était mangeable, même si je dois avouer que je ne suis pas fan non plus.
La prochaine fois je testerai le tofu fumé pour voir.
Et puis j'essayerai aussi ta recette de pate à tartiné ça peut etre sympa.
En tout cas, merci pour vos idées !
Venez voir mes bijoux sur : www.etcbijoux.over-blog.com
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