Le pilates

[caroline]

Quelqu'un en fait à Paris ?
Je cherche un endroit central et pas trop cher
Je connais un endroit génial où les cours sont presque privés tellement il y a peu de personnes, c'est elements, rue richelieu dans le 1er mais c'est 25 euros la séance, ça fait cher !
D'autres pistes ?

[Aziliz]

Pour le Pilate, il existe un club île Saint Louis; il y a différents types d'abonnement mais cela reste plutôt cher...
Pour ma part, je n'y suis jamais allé mais j'ai l'intention de m'y inscrire pour un mois en Août.
Pour plus d'information:
www.lassalleparis.fr

Si tu as d'autres pistes, je suis également intéréssée.

[1papillon]

Dans mon club il y a différents cours de pilates soit en salle soit sur appareil.
J'ai pratiqué ceux en salle pour le moment (car ça entre dans mon abonnement)
pour plus de détail :
http://angesoudemons.blogspot.com/2007/07/le-pilate.html

Pour les cours sur machine, en groupe de maximum 4 ça revient à environ 30 euros le cours
http://www.vithallesattitude.fr/
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1papillon

[lunairia]

[Pinklys]

Pour répondre à la question initiale :
J'ai fait du Pilates aux Thermes de Paris (16ème - Vit'halles) sans machine. C'était un abonnement annuel.

Aujourd'hui j'aimerai beaucoup reprendre le Pilates, mais les horaires des cours en salle ne me conviennent pas.

Connaissez-vous des sites web ou des DVD ... ou autre pour que je puisse faire les exercices chez moi devant mon écran ?

J'ai pensé aux livres ... ça me semble un peu compliqué en image statique

Merci !

[Marion.]

Pinklys : voila la vidéo de "Pilates for dummies" (Pilates pour les nuls).
Je ne sais pas si ça existe en français dans le commerce, sinon tu peux la trouver ici.
(pour celles que ça intéresse, vous pouvez aussi trouver la vidéo "Yoga for dummies")
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Mes ventes ebay : je vide mon placard ! > André, Chie Mihara, CDC, Zara, Minelli, Pepe Jeans...

[Pinklys]

Merci Marion !

Je vais essayer à partir de ton lien. Comment fonctionne ce site ?

Autrement, j'ai trouvé de courtes séances d'exercice sur youtub & co
ça fera l'affaire en attendant !

[lili31]

Bonjour! Je remonte ce post car je me suis inscrite à des cours un peu sur un coup de tête, et n'en ayant jamais fait auparavant, je voulais avoir votre avis... quels sont les bienfaits que cela vous a apportés et est-ce que c'est difficile quand on en a jamais fait? Merci!!

[lili31]

Je remonte mon sujet...
Aucune impression, personne?

[Pooky]

j'en fais devant ma télé
sans plus...
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tu aimes le bio ma cousine?

[slowlybaby]

Pinklys : Regardes sur youtube, il y a de nombreuses vidéos de pilates :
Ici
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In the warm Hold of an Electric Dandy's loving Mind

[LilyBriscoe]

J'en fais, c'est formidable pour le maintien et la conscience de son propre corps. C'est assez éprouvant physiquement.