IMC et ossature

[Perlettte]

Là je peux pas t'aider non plus!
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Mes ventes/trocs

[Ptite Puce]

[lestat]

Perlette, tu pourrais citer tes sources par contre pour ce calcul? Il me semble, après recherche, que c'est selon la méthode de régime du Dr Delabos qui s'est penché sur la chrono-nutrition.. Il faudrait savoir ce que ce 'poids de forme' signifie pour lui exactement.. Désolée les filles, mais bon, ils me font flipper ces docteurs, tous des charlatans! Enfin j'en sais rien, mais se renseigner, ça ne coûte rien! Tu as acheté son bouquin perlette? Ca donne quoi?

Pour ce calcul, ça donne quasi mon poids exact!! Mais bon, moi j'aimerais bien en perdre juste un peu.. même si là, ça ne va pas trop mal non plus!

[lunairia]

J'ai fait le calcul
Pour une taille de 166,5 cm et un tour de poignet de 5,4 cm j'en arrive à un poids de forme de 55,5 kg. Eh bien j'en suis loin je fais 7 kg de plus...(bah oui mais j'ai beaucoup de seins ....)
Y'a du boulot...

[Morgan]

Jai du me tromper, impossible autrement.. ça me rapelle pq jai fait L ( en autre choses) Je fais 169cm, pour un poignet de 5cm.. si une bonne ame pouvait maider.. combien ça fait -1 divisé par 10??
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Creme fraiche et Caviar

[bulle_de_stf]

Alors là dslé mais je vais pas pouvoir t aider non plus!! les maths pffffiou c'est loin lol
c'est vrai que c'est un calcul de fou ça peut seulement avoir été inventé pas un toubi ça
... je suis en train de lire ce topic de poid idéal et je mange des shtroumphf!
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Vide dressing :Vente/Troc New MAJ de mai le 06!
Keep on Rockin'

[Morgan]

Je me suis ruée sur les granola le temps de parcourir le topic merci quand meme !
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Creme fraiche et Caviar

[Perlettte]

Lestat:

Effectivement il s'agit bien de ce bouquin

Pour lui, c'est un poids de forme, une donnée indicative, ni plus ni moins.

Oui, j'ai acheté son bouquin. Mon homme et moi on applique sa méthode depuis mi-septembre. Il a perdu presque 10kg et moi 3.5.

Lui il perd plus vite, déjà parce que c'est un mec, et aussi, il a beaucoup à perdre (27 kg) donc au début ça va vite.

Ma perte de poids peut sembler hyper lente, mais ça me convient. Depuis 4-5 ans, j'ai pris beaucoup de poids en essayant de manger équilibré, façon ce que disent les circulaires du gouvernement sur la nutrition: les 5 fruits et légumes par jour, tout ça. Je perdais rapidement, puis je craquais et je reprenais le double. Jusqu'à prendre 15kg au total.
Cette méthode ne me convenait tout simplement pas. J'étais frustrée au quotidien car je suis gourmande, j'ai besoin de me faire plaisir.
La chrono-nutrition me convient car je peux manger tous les jours du chocolat, du fromage. De plus, je n'ai jamais faim, je n'ai plus de fringale.
Bref, cette méthode me convient, et j'y crois.

Toi tu parles de "charlatan", je comprends ce ressenti. Il y a tellement de méthodes, de bouquins... Je crois que chacun doit choisir celle qui lui convient.
Juste une petite précision, dans le cas de ce bouquin, le mec qui l'a écrit est réellement médecin et pas seulement nutritionniste ou diététicien comme c'est le cas parfois.

Je prends l'exemple de la mère de ma belle-sœur; obèse, elle devait perdre beaucoup de poids. La solution qu'elle a choisit: ne plus manger du tout de féculent. Pour elle ça a marché. Moi, ça me semble être une hérésie nutritionnelle. Mais après tout, si ça marche pour elle et qu'elle se sent bien, c'est le principal.

Donc voilà, si ça t'intéresse je te renvoie vers le topic exprès que j'avais créé... Mais bien sûr, comme toute méthode il y a les partisans et les opposants!


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Mes ventes/trocs

[lestat]

Je ne prendrais pas parti, ni pour dire que c'est du charlatanisme, ni pour dire que c'est génial, vu que je n'ai pas essayé! En tout cas, je suis contente que ça fonctionne pour toi, et c'est super de perdre lentement mais sûrement! Au moins, on se dit qu'on ne va pas direct tout reprendre derrière. Bon, je fais plus confiance en tout cas si tu me dis que tu trouves ça bien Et puis je trouve ça intéressant pour les autres glamourettes de savoir d'où ce calcul vient.

En soi, je suis une nana, je ne peux m'empêcher de faire tous les calculs du monde qui me confirment que non, je ne suis pas ééénooorme.. Mais en même temps, je déteste connaître des chiffres comme ça savamment calculés qui vont me faire triplement culpabiliser si je m'en approche trop (ben oui, je suis stupide, mais toujours contente d'être un peu en dessous des chiffres préconisés), ou si je ne le dépasse que d'un gramme (en même temps j'ai pas de balance, je ne peux pas vérifier, et si je me pèse chez mes parents, ça ne donne pas dans le détail.. je ne saurais jamais si je dépasse juste d'un gramme ). Bref, ça nous fixe un genre de limite, alors qu'il y a des filles qui se sentent très bien en ayant explosé cette limite, d'autres qui se sentent mieux en étant carrément en dessous etc..

[la_liane]

Ohe
j"ai tout calcule pourn tout le monde compris entre 150et 180 de taille et 4a 6cm de poignet.
mon pb c que je ne sais pas comment uploade le fichier.
alors si qq'1 pouvait m'aider...

[Xupinet]

[manolita]

J'y comprends rien, j'ai essayé de faire le calcul et je me suis plantée en cours de route.
Quelqu'un m'aide ?

Ma taille : 1m67
Tour de poignet : 4.8