Vos nuits ?

Miu93

Messagepar Miu93 » lun. nov. 24, 2008 19:05

Ah, moi aussi je rêve en allemand, et je ne fais AUCUNE faute de déclinaison! pourquoi ça marche pas pour les oraux? :cry:
J'ai eu le malheur de bosser sur mon lit, maintenant je l'associe au travail et je ne m'endors pas avant 2heures du matin...
Mais bon je suis une marmotte et je récupère bien et vite donc ça ne pose pas de problèmes!
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Messagepar Mellenium » lun. nov. 24, 2008 20:20

Il y a une émission sur le someil et problèmes du sommeil sur France 3 dans 20 min 8)
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Souki
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Messagepar Souki » lun. nov. 24, 2008 20:26

Je suis une vraie marmotte.
Il me faut au moins 9 heures de sommeil pour etre bien, sans mauvaise humeur ni rien

Mes nuits sont généralement paisibles.
Je m'endors tres vite et me reveille le lendemain.

Ces derniers temps, ce sont les cauchemrds qui rythment mes nuits...

Mais même avec ça, mon moment préféré de la journée c'est quand je me glisse sous la couette. Veritable rituel que je savoure
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Messagepar Laplante » lun. nov. 24, 2008 21:28

Il y a encore même pas deux/trois semaines, je dormais très mal. Des rêves super étranges en plus.

Mais là je suis dans une période où je ne me réveille pas de la nuit. Et finis ces rêves qui me pourrissaient l'existence il y a encore quelque temps. Donc c'est bien :lol:
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Messagepar peacefulrainbow » lun. nov. 24, 2008 21:44

Le sommeil pour moi c'est un gros problème!! De nature très angoissée et "cogiteuse" je n'arrive jamais a m'endormir mais je pense et me tourne dans tous les sens quand je vais me coucher et je compte les minutes ce qui m'empeche encore plus de dormir... Et quand j'arrive enfin a dormir ce sont les reves qui prennent le relais! Du coup le réveil est douloureux et le sommeil pas du tout réparateur...
J'ai pas envie de prendre des médicaments lourds mais je sais plus trop quoi faire parce qu'en cours ca devient dur de suivre...
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Messagepar la gourmande » lun. nov. 24, 2008 22:00

en ce moment j'ai froid, très froid, mais je refuse de prendre une autre couverture (rapport à mon besoin essentiel d'agitation dans un lit), je suis stréssée, j'ai peur, mais j'ai envie de dormir pour rester tranquille un peu. Même si mes meilleurs nuits ce sont celles passé avec les potes, à faire n'importe quoi à3h, des boeufs à 5h, etc etc, dormir 1 demi heure, les meilleurs nuits quoi, les plus occupé, les plus tranquilles car les plus entourées........
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Messagepar sunshine » lun. nov. 24, 2008 22:05

moi c'est tout ou rien soit impossible de dormir avant 4h et réveille à 8h grand max ou tout le contraire baf super nuit dodo à 22h et réveil à 12h

Avant je ne savais pas pk maintenant sa dépend ci chéri ma appeler ou envoyer un petit sms avant halala l'amour je vous jure
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Messagepar chi-chi » lun. nov. 24, 2008 22:07

Pile dans le sujet: une émission spéciale sommeil sur France 3 en ce moment !

Sinon je dors bien en général mais j'ai besoin de beaucoup de sommeil pour me sentir "en forme", entre 9 et 10 heures par nuit quand même... Je suis incapable d'enchainer les nuits courtes.

Par contre quand je suis énervée, agitée, je n'arrive pas à me "calmer", je pense à tout un tas de choses, je revis les évènements etc.. et de ce fait je n'arrive pas à m'endormir
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Messagepar Marine0604 » lun. nov. 24, 2008 22:14

J'ai 6h de sommeil (parfois 5) et c'est vraiment dur...Le matin c'est un vrai calvaire pour me lever et après je pique du nez en cours :?
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Messagepar Booh31 » lun. nov. 24, 2008 22:15

Moi en général je dors bien, mais je fais souvent des rêves très prenant, majoritairement loufoques (je suis un super héros, je me douche dans ma voiture, j'ai 4 yeux, je téléphone avec des ustensiles de cuisine, ... et j'en passe !!). Si la nuit j'ai rêvé que je n'arrive plus à marcher ou à voir, là je me réveille crevée, sinon ça va.

Dans tous les cas j'ai besoin de mes 8h minimum !! :lol:
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Messagepar girls_in_hawaii » lun. nov. 24, 2008 22:20

J'adore dormir!!...Depuis toute petite! Je n'avais aucun soucis pour faire la sieste et même maintenant ça continue...
Il me faut au moins 8 heures pour me réveiller de bonne humeur et reposée.Je me couche vers minuit-minuit et demie et je me lève vers 08h30.En fait ça dépend de mes horaires de boulot! Au plus tôt je me lève à 7h00.
Là ça se voit que je suis en congés:tout le monde me dit que j'ai bonne mine et je n'ai pas de cernes!!Comme quoi le boulot...ça vous mine!
Sinon je rêve souvent et me rappelle très souvent d'eux!Même quand je fais des siestes!Entres rêves prémonitoires (parfois)et rêves érotiques avec Daniel Craig y'a de quoi raconter! :lol:
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Messagepar Iris » lun. nov. 24, 2008 22:21

Il y a une émission très intéressante sur la 3 sur le sommeil en ce moment !
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Messagepar Nessa » lun. nov. 24, 2008 22:22

Booh moi la dernière fois y'avait François Fillon dans mon rêve (d'ailleurs je me demande si c'est pas un cauchemar à ce stade-là :lol: )
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Messagepar Alextine » lun. nov. 24, 2008 22:23

Depuis quelques temps je dors mal, comme Nina le droit me prend du temps et il n'est pas rare que je ferme mon livre de cours vers 1h du matin. Ou alors, je fais des cauchemars... soit avec des fous, soit mon copain me trompe. Je sens que mon coeur s'emporte et ça m'est même arrivée de me réveiller en pleurant.
En tout cas depuis une semaine je suis crevée, je ne dors pas assez, il faut absolument que je prenne le temps de dormir car je sens que ma santé en patit.
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Messagepar Ernestine » lun. nov. 24, 2008 22:25

Je dors très bien, je rêve énormément, et je me souviens de beaucoup d'entre eux au réveil (plusieurs par nuit, même si certains prétendent que c'est impossible, je sais bien que non).
J'ai par contre tendance à les oublier dans la journée, même si je fais l'effort d'y penser au réveil.

Par contre, mes nuits ne doivent pas être aussi calme que je veux bien le penser, puisque je "grince des dents' en dormant, à tel point que mon dentiste m'a fabriqué une "gouttière occlusale" pour les protéger (outre mes problèmes du à un accident, ça détruit en rien de temps l'émail des dents).
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Messagepar Ernestine » mar. nov. 25, 2008 0:39

Ah mais moi je sais bien que c'est parfaitement possible. Mais plusieurs personnes autour de moi doutent/font semblant de croire/mettent en cause le fait que je me souviens de plusieurs rêves par nuit.
Je crois qu'ils croient que je me souviens d'un seul rêve (le dernier) que je prends pour plusieurs rêves distincts.

C'est leur problème, pas le mien, grand bien leur en fasse.
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Messagepar chocolatinee » mar. nov. 25, 2008 0:49

les miennes sont courtes , trop courtes même . Depuis la rentrée je dors 4 à 6h par nuit et parfois moins a cause de mes cours , vive les études!!!
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Messagepar contre-ut » mer. nov. 26, 2008 14:31

J'ai la (mal)chance d'être hypersomniaque : j'ai besoin d'environ une dizaine d'heures de sommeil par nuit pour être complètement opérationnelle dès le matin, et jusqu'à la fin de ma journée. Or, pendant très longtemps, j'ai fait d'immondes cauchemars toutes les nuits (pendant toute mon enfance et mon adolescence, en fait), et en plus j'ai un sommeil relativement léger, ce qui n'arrangeait rien. Depuis que je vis avec mon amoureux, tout va bien... Je m'endors plus tôt et apaisée, donc je dors mieux, et plus longtemps ; de même, je fais beaucoup moins de cauchemars (j'ai dû en faire deux ou trois ce mois-ci : sacré progrès !!), donc je suis moins tendue, et je dors plus profondément ! Mon remède soporifique a été d'avoir un chéri à la maison.

:lol:

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