Jambes (trop) musclées !

diiam0ndz · Posté le: Mar Mar 04, 2008 17:31 Sujet du message: Jambes (trop) musclées !

Je fais de l'athlétisme 2heures par semaine depuis 3 ans on pourrait donc penser que j'ai de jolies jambes fuselées hé ben non !
Elles sont trop musclées enfin trop grosses alors que je suis pluôt mince.
Pourtant je n'ai pas de cellulite ni peau d'orange .
Pour me préparer à l'épreuve fashion (minis, shorts ...) avez vous des produits (crèmes, collants ...) ou des exercices ?

Merci
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La vie est courte, le temps est long.

Juliette · Posté le: Mar Mar 04, 2008 21:42 Sujet du message:

Si elles sont trop grosses c'est que:
a) tu es née comme ça et tu ne pourras jamais les changer;
b) elles sont musclées à cause de ta pratique de l'athlétisme.

Dans les deux cas, pas grand chose à faire je crois, à part freiner sur l'athlétisme? Je crois que la natation permet de muscler tes jambes dans la longueur. Néanmoins, si tu as des muscles plutôt ronds, ils vont se muscler dans la largeur et pas dans la longueur.

Crevette · Posté le: Mar Mar 04, 2008 22:33 Sujet du message:

Il faut que tu fasses du step Wink

Ou tout autre sport qui muscle en étirant.
J'ai le même "problème" que toi suite à des années de patin à glace, mais pour les mini-shorts pas de souci : si tu as les cuisses musclées, ça ira, même si elles ne sont pas ultra fines!

Mymelody · Posté le: Mar Mar 04, 2008 22:45 Sujet du message:

Je pense que crevette a raison, il faut étirer tes muscles après chaque effort, ça allonge les muscles et ils gonflent moins. Et perso pour faire dégonfler mes jambes je me fais des cures de veinamitol (en pharmacie, fluidifie le sang) et infusion jambes lourds, ça draine et ça dégonfle !

Bon en tout cas c'est toujours mieux d'être musclée que toute molle ! Wink

Mi$$ Addict · Posté le: Mar Mar 04, 2008 22:50 Sujet du message:

J'ai mis "Juste comme il faut" mais si je pouvais changer quelque chose, ça serait de muscler mes cuisses que je trouve plutot flasques.
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lacanadienne · Posté le: Mar Mar 04, 2008 22:52 Sujet du message:

j'ai eu le meme problèmes que toi^^ merci la gym!
il faut que tu étires ton muscle en fait! je te promet sa marche!!^^ j'en suis la preuve vivante^^
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diiam0ndz · Posté le: Mar Mar 04, 2008 23:25 Sujet du message:

Arrêter l'athlé ? Jamais j'aime trop ça !
Bon je vais donc essayer d'étirer mes muscles on verra le résultat .
Merci pour toutes vos réponses .
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Myrtho · Glam'experte Inscrit le: 21 Jan 2008 Messages: 102

J'ai mis trop grosses, mais en fait si je ne regarde que les mollets ils sont plutôt fins, voire très fins. Et mes chevilles sont carrément ultra maigres. En revanche, j'ai des cuisses disproportionnées par rapport au reste : culotte de cheval et cellulite, berk, et cela malgré le sport et les régimes... Je crois qu'il n'y a rien à faire dans mon cas.

Dis-toi qu'il vaut mieux avoir les jambes trop musclées que pas assez ! Au moins ça ne "pendouille" pas. Et sinon je suis d'accord avec les filles, il faut miser sur les étirements, en particulier après avoir fait du sport.

pounette · Posté le: Mar Mar 04, 2008 23:36 Sujet du message:

Alors moi je dis : assumons nos muscles!
Laughing

j'ai voté pour trop grosses pour mes cuisses parce qu'en plus d'être musclées elles sont...conséquantes on va dire Rolling Eyes

15/20h de sport la semaine et des parents bien Normands ben..je vous le dis...ça aide pô Laughing

mais je les assume!
l'été je ne me prive pas de porter des shorts ou des robes car pas de peau d'orange non plus ni de cellulite donc..on voit que c'est le sport qui fait le volume, alors profites en!
elles sont pas fines?? et alors... Wink

t'en fais pas et vis avec Wink

ceci dit, les étirements après le sport sont très importants, alors faut pas les zapper Wink

corienga · Posté le: Mar Mar 11, 2008 22:21 Sujet du message:

la piscine ne sert a rien, j'en fait 4-5h par semaine et j'ai des jambes beaucoup trop musclées!
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je sais que vous m'adorez ;-p
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la-ptite-liloute · Glam'stagiaire Inscrit le: 26 Mar 2008 Messages: 13

moi justement, j'ai des jambes hyper longues et hyper fines!
BOn vous allez me dire "c'est le rève" hé bah non pas tellement, parce que dès que je mets des talons (et j'adoOooore les talons) ,ça fait tout de suite échasse alors j'dois tricher en mettant des hauts ou des bas qui coupent la silhouette!

Et en plus, j'ai l'impression que ça me donne une démarche bizarre: ça fait un peu "fille qui se la pète" j'trouve, et ça ne me correspond pas!

milyyy · Glam'bulleuse Inscrit le: 23 Mar 2008 Messages: 393 Localisation: Avignon

La ptite liloute j'ai exactement le même ''problème'' que toi, je peux pas beaucoup mettre de talons, et je mets des hauts souvent longs pour allonger mon buste qui est assez petit. Et dès que c'est sûr on ose même des petits talons avec une mini jupe ça donne l'impression de ''regardez moi et poussez vous je passe!!'' j'aime pas trop mais bon faut s'y faire :s
Moi j'ai voté ''juste comme il faut'' car elles sont musclées sans trop se voir, depuis 16 ans je monte plusieurs fois par jour 4 étages, et je marche beaucoup à pied, donc ça les as rendu fuselées lol enfin devrais peut etre tu essayer ça? J'm'y connais vraiment à rien en musculation mais bon j'dis toujours ça peut servir lol Laughing