J'ai trouvé un truc pour aider a mincir

[fafou]

j'ai trouvé un truc pour aider a mincir!
Y'a pas de secret le sport ca aide,mais la c gratuit et pas besoin d'aller dans une salle de sport !
Je me suis pris des cours de step sur internet vraiment bien qui m'ont pas mal aidés!
c sur frequencefitness . fr
ya une video "perte de poid" qui est gratuite!
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fashion victime girl

[missglam]

Oui la première vidéo a l'air pas mal, pour se motiver à faire du sport de chez soi !

Les autres par contre sont payantes, mais on peut pas tout avoir !

[FiFi.]

La vidéo gratuite du programme perte de poids est tout simplement super !

En plus on est motivée car même si on est seule on a pas l'impression d'être seule car y'a la prof dans la vidéo

Et je l'ai fait hier après midi et ce matin et la balance affiche -1kg en ayant mangé !!

Super, merci pour cette vidéo !
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