Mal au dos

[marieaunet]

ha bé ton mal de dos toi venir de ça, de ta scoliose tout ça, ben pour le pc je vais pas te donner de leçon je suis assise n'importe comment devant, mais en théorie il faut que l'écran soit au niveau des yeux je crois, et avoir toujours le dos droit collé au dossier..., moi j'ai le dos toujours avachi...
Essaie des talons intermédiaires, le plat n'est souvent pas aussi bon non plus, tu n'aime pas les petits talons bobine? menfin de toute façon consulte ton doc au prochain rhume ou autre et parle lui de ton mal de dos à l'occas si tu ne veux pas y aller exprès pour ça.
Moi j'ai le bassin à cause d'une scoliose qui bascule d'1cm c'est pas beaucoup mais ça suffi pour me donner mal au dos, je me suis faite tailler une semelle orthopédique, mais j'avoue que je l'ai oubliée dans mes chaussures d'hiver! mais la nana du truc orhtopédique m'avait conseillé de porter des chaussures ni trop hautes ni trop plates, mais peut être que c'était uniquement en rapport avec mon cas.
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"C'est pas parce que je rigole que je m'amuse!"

[Pooky]

1ere chose à faire, comme le dit Andréa, en parler à ton médecin, faire des radios et décider entre un kiné, un ostéo ou autre.
si tu as une scoliose, en déterminer la cause : idiopathique, inégalité de longeur des membres, faire attention à ne pas confondre scoliose et attidtude scoliotiques, etc.
et pas de surpoids, une sangle abdominale forte, pas de sports violents, de la nage... bon courage