Bilan de la vie à deux : 3kg sur les cuisses !!!!

[Eärwen]

Diagnostic très rude ! Il faut cependant se rendre à l'évidence mon jean préféré ne rentre plus ou plutôt je ne rentre plus dans mon magnifique jean c'est la finnnnnnnn !!!

Bon on résume et on se reprend !

Petite recette des joues bien remplies :

Vous prenez 4 à 5 repas des fêtes de noël, vous ajoutez 4 à 5 belles grosses parts de galette (une seule fève snif) vous émiettez quelques resto anniversaire champagne et compagnie puis vous saucez d'une belle et joyeuse vie de couple avec un bon buffet de pizzas et de charcuteries à volonté agrémenté de gâteaux salés pour obtenir 3 kg de plus a votre petite personne.

C’est la guerre !!! Que toutes celles qui veulent se rallier et partir au front de ces quelques kg trop vite gagné me rejoignent !

Ici pas de régime miracle mais une joyeuse cure d’alimentation équilibrée !!

[octarine]

Bilan de la vie à deux : 13 kilos en deux ans... bon d'accord j'étais vraiment très mince mais là je ne le suis plus du tout. Je ne connais pas la fille dans le miroir.
Cela vient du fait que seule je dinais très légèrement et aujourd'hui je fais la cuisine pour un ogre d'un mètre quatre vingt sept, du coup j'ai tendance à engloutir la nourriture au même rythme que lui.
A cela s'ajoutait un superbe arrachement osseux au pied (soigné comme une banale entorse donc mal) avec impossibilité de faire du sport entre juillet 2006 et aujourd'hui (j'ai un kiné fabuleux).
Pas de recette miracle : me remettre doucement à bouger et reprendre mes anciennes habitudes alimentaires.

[D.]

Donc 2 kgs en arretant le tabac + 2 kgs en vivant aux UK+ 2 kgs a cause de mon absence de thyroide + 1 kg mystére

Je reve de les perdre.... Je m'etais promis de ne plus jamais faire de régime idiot (je reprends tout dans les 2 semaines). Et pourtant ...

[Eärwen]

Courage les filles !!!

Je viens d'acheter le livre "le régime des paresseuses" hi hi !!!

Je pense que ça va être ma bible un certain moment !!

Le plus dur va être de changer les habitudes de l'homme : pizza et surgelés à gogo... Le pire c'est que ça partait d'une bonne attention je rentre tard du boulot et il prépare à manger oui mais pas des choses très équilibrées dommage...

Et puis j'ai limité les cigarettes à une par jour au lieu de la dizaine habituelle...

Il y a des effets sur les kilos ? Info ou intox ???

[Morgan]

1an et demi de "bonheur" avec mon cheri, bilan 6kg.
jai reussit à lui faire stopper les mauvaises habitudes, du moins quand on est ensemble malheureusement pas moyen de delocaliser ceux qui setaient deja invité! (les kg, pas les cheris hein)
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Creme fraiche et Caviar

[grecfrites]

ça c'est le gros piège de la vie à deux. Faites très attention à ne pas vous laisser aller. Même si les instants cocooning c'est que du bonheur, ne vous empêchez vraiment pas de faire du sport ou de manger moins mais mieux.
On a souvent tendance à s'empêcher de faire certaines choses pour passe le plus de temps possible avec la personne qu'on aime. Ce qui est légitime et tout à fait compréhensible, mais n'hésitez pas à vous ménager des séances non négociables de sport. Parce qu'à deux on prendre très vite si on ne fait pas attention. Et au pire faites du sport à deux ! C'est très motivant aussi
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Moui.........Je vais le noter

[Morgan]

c'est plein de bon sens ce que tu dis GrecFrites

je dois ajouter au corps defendant de mon cheri, que la prepa, puis lecole mont pris aussi beaucoup de temps, et quil nest donc pas entierement responsable de ma loukoumittude
Effetcivement, faire du sport à deux, ce peut etre une bonne solution.
Mais comment fait on lorsque lon est taillée pour la natation, et que cheri ne jure que par le basket ?
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Creme fraiche et Caviar

[grecfrites]

[Cassandre]

[Pooky]

bilans de 14 ans de vie à deux
+ 2kg
mais du muscle, toujours le mm 501 que celui de 1997, donc...
et l'âge aussi joue!
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tu aimes le bio ma cousine?

[valentina]

10 ans de vie à deux et du yoyo
Et oui comme vous toutes au début ça a été du plus : vin le soir repas avec entreé plat dessert, restaux etc... moins de sport et puis au fur et à mesure j'ai repris le sport et j'ai apppris à faire des repas, où l'air de rien on ne mange pas la même chose et il s'est déshabitué du beurre, des patisserie, du fromage (maintenant c'est juste au restau)
donc poid stable à force de bagarre ( contre moi-même aussi)

[Annita]

la Prepa = + 4kg
la vie en Ecole (où on mange n'importe quoi) : +3kg
la vie à deux : + 2kg
le stress au boulot : + 2kg
ça commence à faire beaucoup. Je ne me reconnais plus. Je suis en train de sérieusement réfléchir à un plan d'action.