Les appareils d'électrostimulation

[MamzelleTéa]

Voila ...j'ai encore ouvert ma grande bouche sans trop me renseigner avant et j'ai déconseillé à une amie d'utiliser des électrostimulateurs (genre ceinture a vibration m6 boutique ou electrodes partout partout) . Je lui ai dis que cela n'était pas efficace pour maigrir ou s'affiner réellement et que ça ne faisait que "raffermir" la silhouette (hum..c'est dingue à quel point je n'aime pas ce mot) ...
Avais-je raison ?L'une d'entre vous a-t-elle déja testé merci ^^

[Crevette]

Effectivement ça ne fait que raffermir... mais c'est très bien quand on veut affiner un peu sa silhouette, car bien entendu quand on stimule les muscles ça donne tout de suite une silhouette qui est + ferme et semble donc + mince

[MamzelleTéa]

Merci de cette réponse , jme sens un peu moins coupable en un sens ! Mais quand je vois tout ces problèmes de mal de dos après l'utilisation de ces "machines de guerres"^^ je sais vraiment pas trop quoi penser ...

[tibo]

Je crois qu'il serait tout à fait utopique de croire à l'utilité de ces appareils pris de façon isolée...en effet ces machines (ou appareils) ne peuvent trouver un écho positif que si ils s'inscrivent dans un programme sportif complet et réflechi.
Ca n'est pas en se mettant des petites electrodes sur les cuisses et le ventre que le miracle va apparaitre : il faudrait etre niais pour le croire.
Un corps se sculpte en pratiquant une vraie activité sportive régulière et en surveillant son hygiène de vie (repos, alimentation équilibrée...)
Etant moi meme un amateur de sport et pratiquant quotidiennement, je ne peux cacher mon envie de mépriser ces appareils qui ne servent finalement qu'à faire marcher le commerce et certainement pas à fournir l'effet escompté sur la physiologie des gens destinés à l'utiliser.
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Am I Evil?? Yes I Am!!

[coatchperso91]

les reponses sont justes et bonnes ... l'electrostimulation seule n'est utile en .............. rien ... par contre en complément d'une activité physique là oui ....