La lutéine pour les yeux

Danny709 · Glam'confirmée Inscrit le: 16 Mar 2008 Messages: 68 Localisation: Suisse

Qui a déjà pris un complément de lutéine pour les yeux?

Il paraît que cet très bien à titre préventif lorsque la vue baisse, pour des raison d'âge, bien entendu.
_________________
Chaque jour je remercie le ciel de m'accorder la santé.

mélo · Glam'experte Inscrit le: 28 Mar 2008 Messages: 191

j'en ai entendu parler.
C'est drôle mais j'ai lu un livre sur la vue justement.Pour la conserver dans les meilleures conditions,l'hygiène de vie est necessaire.
Le tabac,le stress,trop de viande etc...bref,ce que tout le monde sait,tout cela retentit sur la vue.
Pour donner un exemple,le tabac induit une diminution du calibre des artères et entraîne donc une dimainution de l'iiraigation,bref,pas très bon tout ça.on peut faire aussi des exercices ...
Je n'y avait jamais pensé en ce sens.
Desolée de ne pas répondre directement à ta question mais j'en ai entendu parler,apparemment c'est bien,mais je n'ai pas essayé personnellement .

Je te souhaite... bon pied bon oeil! lol

lunairia

Tu peux aussi manger des myrtilles...ou boire du jus de myrtille...

Danny709 · Glam'confirmée Inscrit le: 16 Mar 2008 Messages: 68 Localisation: Suisse

et je vous donnerai des nouvelles.
_________________
Chaque jour je remercie le ciel de m'accorder la santé.

fafou · Glam'experte Inscrit le: 31 Oct 2007 Messages: 165

oui ma vue baisse de plus en plus et mon ophtalmo m'a prescrit des séances d'orthoptie
_________________
fashion victime girl

Danny709 · Glam'confirmée Inscrit le: 16 Mar 2008 Messages: 68 Localisation: Suisse

Si tu me permets, ça consiste en quoi l'orthoptie
_________________
Chaque jour je remercie le ciel de m'accorder la santé.

mélo · Glam'experte Inscrit le: 28 Mar 2008 Messages: 191

c'est une gymnastque des yeux,tu fais travailler certains muscles autour de l'oeil qui n'ont pas l'habitude.j'en ai fait étant petite,par exepmle tu regardes tel personnage et il faut arriver à faire telle chose.Il existe d'autres exercices que j'ai vu dans des livres,mais j'avoue ne pas les faire.

excellent les myrtilles Lunairia! Wink

comme les pilotes de l'US Navy!ils en mangent en confiture.Je vais m'en acheter tiens.

Danny709 · Glam'confirmée Inscrit le: 16 Mar 2008 Messages: 68 Localisation: Suisse

les yeux c'est important !
_________________
Chaque jour je remercie le ciel de m'accorder la santé.

lunairia

Plus globalement je crois que c'est une question d'équilibre alimentaire, car les antioxydants (dont la lutéine fait partie) travaillent ensemble.

Andréa

Je ne connaissais pas ce complément.Il se trouve en pharmacie ?

Je suis interressée parce que ma vue à baissée pas mal depuis quelsques années.
Surtout depuis que j'ai eu la mauvaise idée de mélanger un produit amoniaqué avec de la javel sans le vouloir
La myrtille je connaissais , mais es qu"elle est aussi efficace prise en confiture .Ma tante me dit que aui, mais j'avoue être un peu sceptique.. Wink

Morgan · Ministre du Glam Inscrit le: 01 Sep 2007 Messages: 1010 Localisation: Paris

Moi aussi ça minteresse!
Il y a environ 6mois javais à peine besoin de lunettes, mais maintenant je ne parviens meme plus à lire les panneaux dans la rue, ou les stations de metro dans le wagon..
c'est catastrophique Confused

ah la joie de bosser 6h tout les jours sur ordi !
Je vais avoir de nouvelles lunettes, mais jaimerais ralentir la myopie, pas me retrouver à moitié aveugle dans 5ans Sad

La myrtille? ça fonctionne vraiment? comment?
_________________
Creme fraiche et Caviar

lunairia

Morgan la myrtille ne pourra pas te faire de mal mais ce n'est pas une baguette magique non plus.
Et comme j'ai tout à l'heure je crois plus à l'équilibre alimentaire, un régime riche en fruits et légumes de toute sorte...
Essaie de regarder au loin aussi, par exemple va te ballader dehors avant le boulot. Va faire un jogging en pleine nature.
Nos ancêtres étaient beaucoup moins myopes, ils ne travaillaient pas sur écran !