|
|
|
Joulaie
Glam'specialiste
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 8:39
Message(s) : 32

|
IMC et moyenne féminine
by
Joulaie
on Lun Juin 20, 2011 19:10
Bonjour les filles !! J'ai une petite question
Je fais 1M60 pour 59kg et j'ai toujours été musclée. DU coup je suis aller dans un club de sport, ils ont calculer plein de trucs et au final m'ont dit que j'ai 49kg de muscles et 10 kg de graisse. euuh alors même si l'IMC me dit dans la "normalité" je me trouve un peu trop lourde moi !!!!
Quelle est la moyenne de masse musculaire et de masse graisseuse chez une femme ???
Merci les filles !!
|
|
|
Turquoise
Déesse Glamourissime
Inscrit le : Mer Déc 19, 2007 19:06
Message(s) : 9891
Localisation : Paris

|
Ces mesures me paraissent un peu bizarres ne serait-ce que parce que ta masse osseuse n'apparaît pas dans le calcul... à moins que tu ne sois un invertébré bien-sûr ! 
Les articles que je recherche...
Anciennement Miss Lu...
|
Moomin
Ministre du Glam
Inscrit le : Dim Août 30, 2009 12:28
Message(s) : 1178

|
Miss Lu : 
|
Joulaie
Glam'specialiste
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 8:39
Message(s) : 32

|
lol oui je ne sais pas lorsque l'on m'a calculer tout ça on ne m'a pas donné ma masse osseuse.. On m'a juste dit que c'était ça approximativement en kg le rapport musculaire et graisseux mais c'est vrai qu'il manque les os ! ^^ bon bien sur avec la chance que j'ai , mes os sont gros -_- 
|
LallaRookh
Papesse du Glam
Inscrit le : Mer Juil 25, 2007 17:23
Message(s) : 4370
Localisation : 95 - 28 ans

|
Et puis il manque le liquide aussi… l'eau, le sang, la lymphe, tout ça ça ne rentre pas en compte dans le gras j'imagine ? 
|
Joulaie
Glam'specialiste
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 8:39
Message(s) : 32

|
rolala oui d'accord bon autant dire que je suis pas prête de savoir ma masse musculaire et graisseuse quoi ^
|
Joulaie
Glam'specialiste
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 8:39
Message(s) : 32

|
et la rétention d'eau ça fait quoi ?
|
Pink Blush
VIP de la bulle
Inscrit le : Sam Oct 30, 2010 10:15
Message(s) : 185

|
Joulaie a écrit: et la rétention d'eau ça fait quoi ? Ca fait gonfler les jambes tout en rajoutant 1 ou 2 kilos sur la balance
|
Marinou83
Ministre du Glam
Inscrit le : Mer Jan 05, 2011 22:56
Message(s) : 1131
Localisation : Aix-en-Provence, Var & Corse

|
@Joulaie Il manque les organes aussi, non ? Rigolez pas c'est vachement lourd ^^
Mon vide-dressing MAJ 18/05 Robe rouge Zara Mes ventes ebay
|
estrella'zz
Prêtresse du Glam
Inscrit le : Mar Déc 21, 2010 18:46
Message(s) : 1937
Localisation : Angers

|
C'est vrai que ces données ont l'air bizarre !! Ton IMC est de combien ?!
|
Pink Blush
VIP de la bulle
Inscrit le : Sam Oct 30, 2010 10:15
Message(s) : 185

|
Après renseignement, la norme pour la masse graisseuse pour une femme est entre 20 et 25% de la masse totale. Donc même si tu te considère comme "lourde" tu n'as pas de graisse à perdre 
|
buffycanada
Prêtresse du Glam
Inscrit le : Sam Jan 30, 2010 18:51
Message(s) : 2104

|
Je comprends pas vraiment l'utilité de ce sujet parce que le poids importe peu. En faisant beaucoup de sport c'est normal de peser plus lourd que quelqu'un qui n'en fait pas et c'est pas pour autant que tu es plus grosse. Et puis les os (gros ou fins) entre également en ligne de compte. Faut arrêter avec ces histoires de poids idéal comme si toutes les filles devaient faire le meme poids indépendamment de tout le reste.
|
Joulaie
Glam'specialiste
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 8:39
Message(s) : 32

|
mmm je vois... c'est difficile de savoir en bref. L'important c'est peut être d'être bien dans son corps mais c'est quand même agaçant lorsqu'on me demande mon poids d'entre comme réponse : "heiiin !! tant que ça !!!!" enfin bon il fait beau je vais sortir moi ! 
|
In Cauda Venenum
Glam'bulleuse
Inscrit le : Mar Fév 01, 2011 21:55
Message(s) : 261

|
Oui le poids ça vaut rien du tout. Faut pas se tracasser avec ces histoires d'IMC, ça embrouille plus qu'autre chose. Une bonne prise de sang fait mieux l'affaire =D.
|
buffycanada
Prêtresse du Glam
Inscrit le : Sam Jan 30, 2010 18:51
Message(s) : 2104

|
Joulaie a écrit: mmm je vois... c'est difficile de savoir en bref. L'important c'est peut être d'être bien dans son corps mais c 'est quand même agaçant lorsqu'on me demande mon poids d'entre comme réponse : "heiiin !! tant que ça !!!!" :twisted: enfin bon il fait beau je vais sortir moi !  Les gens sont vraiment débiles et puis 59 kg je vois pas ou c'est si gros que ça Perso ça fait très longtemps que je n'ai plus de balance et je m'en porte très bien. Je me réfère à mes vetements pour savoir si je grossis ou pas et je fais aussi beaucoup de sport et c'est très bien comme ça.
Un petit tour sur mes ventes les-ventes-de-buffycanada-t39120.html
|
Nath91
Glam'stagiaire
Inscrit le : Ven Juin 04, 2010 11:07
Message(s) : 3

|
Pour clarifier les choses si tu pèses 59 kg pour 1,60 m ton IMC est de 23 ce qui est tout à fait normal (doit être compris entre 18 et 25)
si tu as 10 kg de masse grasse pour 59 kg, cela te fait un taux de masse grasse de 17%, pareil très raisonable, de mémoir pour les femmes c'est entre 20 et 25%.
Donc vraiment pas de quoi se mettre la rate au court bouillon, les sportifs ont parfois même un IMC que l'on pourrait qualifier d'obèse parce que les muscles pèsent beaucoup plus lourd que la graisse à volume égal donc ce qui importe c'est le taux de masse grasse qui est bas chez toi.
Tu es très bien, ne change rien.
|
Marinou83
Ministre du Glam
Inscrit le : Mer Jan 05, 2011 22:56
Message(s) : 1131
Localisation : Aix-en-Provence, Var & Corse

|
100% d'accord avec Nath91 
Mon vide-dressing MAJ 18/05 Robe rouge Zara Mes ventes ebay
|
|