Forme et cycle

Pooky · Posté le: Lun Mar 03, 2008 14:09 Sujet du message: Forme et cycle

Avez-vous remarqué si vers le 16-17ème jour du cycle votre forme physique ET mentale ne vous jouerait-pas des tours?
En ce qui me concerne, c'est typiquement le moment "personne ne m'aime, ma vie est nulle, je suis un gros tas"
Une Glamourette m'a parlé d'huile d'onagre. D'autres suggestions ?
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Tata Yoyo, qu'est ce qu'il y a sous ton grand chapeau?

Andréa · Posté le: Mer Mar 05, 2008 18:09 Sujet du message:

je n'avais pas vu ce post.

Ce sont les hormones qui mettent le moral en berne..
Qui déstabilisent ou qui énervent...
Il n'y à pas grand chose à faire si ce n'est prendre des vitamines ,
Style Berroca .C'est effervescent , ça a très bon goût et quand on a plus besoin on trouve que le goût change..Un truc de ma diététicienne qui a fait ses preuves dans ces moments là..
On m'a parlé de soja aussi, mais je ne sais pas si c'est aussi efficace.
le but est de rebooster l'organisme , dans cette période délicate..

Pooky · Posté le: Mer Mar 05, 2008 18:25 Sujet du message:

une histoire de chute d'oestrogènes, non?
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lunairia · Posté le: Mer Mar 05, 2008 18:25 Sujet du message:

Oui la période pré règles n'est pas top Confused

et le pendant règles non plus Smile

Pas de solution malheureusement.
J'ai déjà entendu parler de l'huile d'onagre, ça aide à mieux équilibrer les hormones, mais je n'ai pas fait la cure, j'ai eu peur que ça soit mauvais pour mon foie.

la gourmande · Posté le: Mer Mar 05, 2008 18:34 Sujet du message:

moi c'est très changant, souvent au début du débarquement des anglais, parfois la veile/avant veille... Je suis juste désagréable (juste^^mouhahaha!!).C'est horrible à dire, mais il faut que je mange (beaucoup ET des choses précises genre de céréales k*llogs aux pépites de chocolat NOIR- si ya pas dans le frigo attention chien méchant^^), ou alors je ne mange presque pas, dégoûtée Confused

, bref j'ai rien trouvé, l'aspirine ne calme pas ni rien...Il faut juste que je sois traité comme une pacha, et la je daigne ne pas trop m'énerver ( Laughing

-2nd degré of course!)
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Nat · Posté le: Mer Mar 05, 2008 20:02 Sujet du message:

Ca s'apelle le "syndrome pré-menstruel" !!! Plus ou moins ressenti et vécu différemment selon les femmes.

Pooky · Posté le: Mer Mar 05, 2008 20:07 Sujet du message:

oui Nat, ça on le sait
il y a déjà un post dessus
la question est : comment gérer ces jeux d'hormones??
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Andréa · Posté le: Mer Mar 05, 2008 22:03 Sujet du message:

la gourmande · Posté le: Mer Mar 05, 2008 22:30 Sujet du message:

brrr ça fait peur! Confused

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lunairia · Posté le: Jeu Mar 06, 2008 9:14 Sujet du message:

Ma soeur ultra branché bio me dit qu'il ne faut manger que du Soja bio, que c'est le soja transgénique qui est mauvais.
Donc n'acheter votre soja/tofu que dans des rayons bios ou magasins bios.
Le soja est de plus une excellente source de protéines.

marieaunet · Posté le: Jeu Mar 06, 2008 12:15 Sujet du message:

je vois pas la différence je suis désagréable en permanance Mr. Green

krkrkr
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Pooky · Posté le: Jeu Mar 06, 2008 12:17 Sujet du message:

viens me voir, tu verras la différence
je passe de "minette mimi" à "dégage sale bête"!!
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