Je petit déjeune rarement (que le week end en fait et encore) et j'ai pas de problème particulier.
Je me fais sermonner souvent par ma mère pour ça.

Je déjeune très, très légèrement (un kiwi, un thé, une tartine de beurre ou de miel) parce que je n'ai jamais faim le matin et je n'ai pas l'impression que ça aie d'incidence sur ma santé ni sur mon poids. Essaie de manger quelque chose (un fruit...) au moins, pour ne pas commencer la journée l'estomac vide, et emporte un en-cas.

Moi c'est pareil, je prend seulement un petit déjeuner le week end (et encore..), en semaine quand je me lève tôt je n'ai absolument pas faim le matin, et je n'ai pas envie de me forcer, je sais que ce n'est pas bien mais bon..

Moi non plus je ne petit-déjeune jamais.
J'ai remarqué que si je petit-déjeune j'ai hyper faim à 10h30 et si je ne petit déjeune pas, j’atteins midi sans pb !
Je vois pas l’intérêt de te forcer, je trouve ta gynéco un peu con sur ce coup là, tout le monde ne fonctionne pas de la même façon !

Si tu n'as pas faim ne mange pas, je vois pas l'intérêt de se forcer !

Non tu n'as pas à manger si tu n'as pas faim...

J'adore ce genre de pensées formatées genre le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et bla bla

Moi je me goinfre le matin mais tout simplement parce que je suis affamée quand je me réveille !

L'idéal d'une alimentation équilibrée c'est de manger seulement quand tu as faim (ce qui n'est pas toujours facile je le conçois mais bon..)

Quand je n'ai pas des horaires imposés donc le week end et les vacances, je peux petit déjeuner à 10h et me faire une plâtrée de pâtes à 16h...Il faut suivre les besoin de ton corps c'est tout!

Désolée pour ce pavé mais ça me hérisse ce genre de "conseils"

Ce n'est pas MAL de ne pas déjeuner, ne te force pas si tu n'y arrives pas, mais c'est mieux de déjeuner un peu quand même si on peut

Déjà pour équilibrer sa journée, ensuite pour redonner de l'énergie au corps et de le réhydrater après le jeune de la nuit. Finalement, il suffit juste d'une boisson et d'un peu de solide. J'ai une collègue qui ne déjeune pas le matin, mais qui mange des amandes/noisettes/figues séchées en arrivant au bureau, avec un café. Ça permet de filer un coup de fouet, et elle tient jusqu'au déjeuner ensuite.

Après il arrive qu'on ait pas trop faim le matin parce qu'on mange beaucoup le soir. Alors qu'on stocke plus le soir (on va se coucher, on dépense pas vraiment ce qu'on absorbe, ça se stocke). Si c'est le cas, il faut essayer de se limiter le soir, pour avoir un peu faim le matin.

J'ai toujours petit déjeuné ! Je ne peux pas m'en passer. (même quand je n'ai pas très faim je prends un lait au chocolat + un verre de jus d'orange, c'est mon petit plaisir de la journée en fait)

Moi aussi je pense que ce n'est pas bon de zapper cette étape, comme tout autre repas. Je pense qu'il faut au moins manger un peu.
Je pense également que celles qui ne déjeunent pas, n'ont pas été habituée quand elle était petite non ? Et si c'est le cas, en effet que ça doit être difficile de petit déjeuner quand on a pas été habituée.

Par contre je ne vois pas le rapport avec la gynécologie (bien qu'elle soit médecin)
Le petit déjeuner t'apporte de l'énergie pour la matinée (indispensable pour les activités physiques comme mentales) il me semble que ça évite aussi de trop stocker au repas suivant (si tu as tendance à grossir)

Oui! Ne pas déjeuner c'est (très?) mal! Je sais que le matin on a pas trop faim mais rien qu'une petite tartine et un café c'est mieux que rien. Je me rappelle une fois je n'avais pas le temps de déjeuner le matin, et à 11h j'ai fait un malaise... Puis quand on saute le petit déj' on s'empiffre trop à midi, on mange plus ce dont on a besoin, et d'une grande vitesse ( sachant qu'il faut 20 min à partir du début du repas avant que l'on se sente rassasié. Et pareil, pour ne pas trop manger le soir, faire un 4h c'est bien, et non ce n'est pas du grignotage! Depuis que j'en prends je n'ai plus de coup de barre intempestif durant la journée.
Ta gygy a raison, écoute-la

moi juste un café, un fruit jamais eu de soucis apres je pense que sa depend des personnes

Moi aussi quand je petit déjeune j'ai faim vers 10 h 30 et quand je ne petit déjeune pas je tiens largement jusqu'à 12 h voir plus.
Bizarre bizarre

Oh moi c'est pareil, j'ai jamais compris pourquoi. Au plus je déjeune au plus j'ai vite faim (mais vraiment faim, des crampes à l'estomac quoi)