5 exos pour tonifier la poitrine

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Roxxx VIP de la bulle Inscrit le : Dim Juil 31, 2011 20:07 Message(s) : 103	5 exos pour tonifier la poitrine by Roxxx on Jeu Août 11, 2011 14:18 Pour celles que ça interesserait : (ça ne prend pas beaucoup de temps et c'est assez facile). Citer: 5 exercices pour tonifier la poitrine Pour éviter que la poitrine ne se relâche, il faut agir en prévention. Isabelle Rinaldy, coach à domicile, nous présente 5 exercices pour conserver un buste de rêve. Réalisé par Marie Guerre, Journal des Femmes Publié le 05/11/2008 - Mis à jour le 13/10/2010 Je vous mets les liens des vidéos et juste à côté les liens de la photo et de la description. Les mains serrées. Photo + description Avec un rubber band. Photo + description Avec des haltères. Photo + description Les pompes à genoux. Photo + description Le pull-over. Photo + description

Sour_Cherry Glam'bulleuse Inscrit le : Lun Mai 23, 2011 21:52 Message(s) : 207 Localisation : Nancy	Re: 5 exos pour tonifier la poitrine by Sour_Cherry on Jeu Août 11, 2011 14:32 Merci
Roxxx VIP de la bulle Inscrit le : Dim Juil 31, 2011 20:07 Message(s) : 103	Re: 5 exos pour tonifier la poitrine by Roxxx on Jeu Août 11, 2011 16:24 De rien
Icons Haut Fonctionnaire du Glam Inscrit le : Mer Août 26, 2009 20:57 Message(s) : 835	Re: 5 exos pour tonifier la poitrine by Icons on Jeu Août 11, 2011 16:35 + un jet d'eau froide tous les matins !


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