Sismofitness épisode 2
Ecrit par Caroline, jeudi 13 septembre 2007 à 08:29 :: Labo minceur :: #703 :: rss
J'ai commencé à vous parler de mon test de cette machines aux promesses folles le sismo-fitness. J'en suis aujourd'hui à ma troisième séance, bilan à la moitié de mon test...
Je reprends promesse par promesse :
- 10 minutes = 1h de sport : Pas au niveau courbatures en tout cas. Un bien ou un mal je ne sais pas mais c'est curieux ...
- Dégomme la cellulite : Je dois dire que ma cousine qui a essayé (moi je n'en ai pas on est d'accord) trouve quelle est déjà vachement moins apparente. Elle n'a pas disparu certes mais elle se voit moins et ça ça fait plaisir !
- Raffermit le corps : Là aussi ma cousine est assez contente, elle qui ne fait jamais de sport était toute molle et elle trouve que ses cuisses font moins "jelly" même si ce n'est pas encore ça
- Tonifie un maximum de muscles sans efforts : Pour moi qui ne fait JAMAIS de sport DU TOUT je dois dire que je vois du progrès. Mais je pars de loin, je ne sais pas si sur quelqu'un de normal ça changerait grand chose...
Mon avis pour l'instant :
Je suis agréablement surprise par l'effet anti-cellulite, se vérifiera-t-il à long terme ? Suite au prochain épisode. Globalement je pense que cette machine donne plus un genre de soin esthétique très efficace pour raffermir et effacer au moins en partie la peau d'orange. C'eest déjà vachement bien
Pour quelqu'un comme moi qui ne fait pas du tout de sport c'est un bon moyen de "réveiller" ses muscles pour pouvoir ensuite faire quelque chose de plus "sportif" sans me décourager tout de suite.
Encore deux séances avant de vous donner un avis plus avancé
- 10 minutes = 1h de sport : Pas au niveau courbatures en tout cas. Un bien ou un mal je ne sais pas mais c'est curieux ...
- Dégomme la cellulite : Je dois dire que ma cousine qui a essayé (moi je n'en ai pas on est d'accord) trouve quelle est déjà vachement moins apparente. Elle n'a pas disparu certes mais elle se voit moins et ça ça fait plaisir !
- Raffermit le corps : Là aussi ma cousine est assez contente, elle qui ne fait jamais de sport était toute molle et elle trouve que ses cuisses font moins "jelly" même si ce n'est pas encore ça
- Tonifie un maximum de muscles sans efforts : Pour moi qui ne fait JAMAIS de sport DU TOUT je dois dire que je vois du progrès. Mais je pars de loin, je ne sais pas si sur quelqu'un de normal ça changerait grand chose...
Mon avis pour l'instant :
Je suis agréablement surprise par l'effet anti-cellulite, se vérifiera-t-il à long terme ? Suite au prochain épisode. Globalement je pense que cette machine donne plus un genre de soin esthétique très efficace pour raffermir et effacer au moins en partie la peau d'orange. C'eest déjà vachement bien
Pour quelqu'un comme moi qui ne fait pas du tout de sport c'est un bon moyen de "réveiller" ses muscles pour pouvoir ensuite faire quelque chose de plus "sportif" sans me décourager tout de suite.
Encore deux séances avant de vous donner un avis plus avancé

Un autre billet de "Labo minceur" : Sismo fitness
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Réactions pour "Sismofitness épisode 2" ...
1. Le jeudi 13 septembre 2007 à 09:41, par Babillges
Hâte de lire ton avis final !

Bon sport pas trop sportif
2. Le jeudi 13 septembre 2007 à 09:57, par Xupinet
Salut Caroline,
Il y a des différences avec le Power Plate? Tu pourrais nous faire un comparatif et nous donner ton verdict?
Bisous!
3. Le jeudi 13 septembre 2007 à 10:05, par nharicot
Ola,
Je comprend pas, tu en as ou tu n'en as pas des courbatures?
Bean.
4. Le jeudi 13 septembre 2007 à 12:28, par Nina
Quel courage ! Dix minutes de faux sport c'est déjà trop pour moi. :D
5. Le jeudi 13 septembre 2007 à 13:06, par Juliette
Vivement le résultat final ! Si ça marche c'est une bénédiction ce machin
6. Le jeudi 13 septembre 2007 à 13:41, par Sarah
ça donnerait presque envie, mais comme Nina, j'suis vraiment trop paresseuse...même 10 min...enooooorme soupir...
Sarah
desarahaisis.blogspot.com...
7. Le jeudi 13 septembre 2007 à 14:52, par sevrinou
Ca al'air pas mal ce truc
8. Le jeudi 13 septembre 2007 à 14:59, par Une Fille & La Toile
Si ça marchait, ça irait à l'encontre de toute ce qu'on m'a toujours dit. Ça serait une révolution ! Pouvoir avoir un corps ferme sans céder à la torture sportive... Je sais pas pourquoi, je n'y crois quand même pas...
9. Le jeudi 13 septembre 2007 à 18:32, par Mlle E
Moi j'attends ton avis final avant de me lancer, je voudrais pas me choper une migraine pour rien...:)
10. Le jeudi 13 septembre 2007 à 19:43, par Jade
la cellulite: ma pire ennemie :'(
11. Le jeudi 13 septembre 2007 à 21:36, par Violetine
Pff, moi non plus, je ne fais jamais jamais de sport, et il n'y a pas d'institut miracle près de chez moi !
12. Le vendredi 14 septembre 2007 à 10:42, par charlotte
Si ça marche j'espère trouver bientôt un institut qui propose cette activité
13. Le vendredi 14 septembre 2007 à 10:44, par charlotte
Si ça marche j'espère trouver bientôt un institut qui propose cette activité
14. Le vendredi 14 septembre 2007 à 11:32, par Andréa
Bravo! je te félicite..
Perso je suis toujours dans ma pt salle de muscu .
Mais je n'ai pas trop le temps en ce moment (forum oblige).
Je me contente de 2 séances par semaines c'est efficace !
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