Les promesses :
- 10 minutes = 1h de sport, ça tout de suite, ça me parle
- Dégomme la cellulite... bon je n'en ai pas hein comme vous je suis parfaite, mais bon il y en a peut être à qui ça peut servir
- Raffermit le corps... comme la cellulite c'est un bénéfice dont je n'ai aucun besoin du tout aucun vraiment pas... mais ça ne peut pas faire de mal n'est-ce pas ?
- Tonifie un maximum de muscles sans efforts... Mon dieu si ça pouvait être vrai !
On m'a proposé de tester 5 séances pour pouvoir vérifier les résultats par moi même, j'ai sauté sur l'occasion !
Bilan de ma première séance :
Les bonnes surprises :
- Pas besoin de se changer, comme on ne transpire pas on peut rester en robe , ça va me motiver ça car les truc les plus pénibles avec le sport à mon sens ce sont les vestiaires et la transpiration !
- C'est vrai qu'on ne sent pas l'effort, l'esthéticienne m'a expliqué que c'est parce qu'il est inconscient ! Si ce n'est pas merveilleux ça !
- C'est moins cher que le power plate et surtout on souffre moins ! A l'institut où je fais le test, Esthétique Villedo, 13 rue Villedo dans le 1er, c'est 100 euros les 10 séances de 10 minutes
- La sensation est agréable, comme un massage, on est plus proche du soin que de la séance d'abdos fessiers
- D'ailleurs à la fin de la séance je me suis sentie détendue et toute légère comme après un massage
- Ça dure 10 min, c'est super facile à caser dans son agenda
Les moins :
- Contrairement au Power Plate pas de courbatures le lendemain, moins de muscles tonifiés ?
- Les séances étant de 10 min il faudrait en prendre deux pour pouvoir travailler les haut et le bas du corps, du coup ça peut vite revenir cher
- Peu de centres équipés pour l'instant je dois donc prendre le bus pour y aller...
Je vous raconterai les prochaines séances et je tenterai de prendre des photos !
Ça vous tente ?
Pour les lieux équipés : Le site officiel Sismofitness
Quelqu'un d'entre vous à déjà testé ?
Au fait, je suis sur Paris le 7 septembre, si tu as du temps, et que ça t'intéresse, n'hésite pas à aller voir mon blog...
Bonne journée !
Oui...il faudrait que tu nous dise ce que ça donne!
Que ton sacrifice soit utile, esperons que cette expérience soit concluante...pour toi, comme pour hem, comme pour moir par exemple!
(Ceci dit, si c'est bien elle, je ne veux même pas en connaître le prix, rien que de savoir qu'EUX l'ont achetée me garantit la syncope).
Si c'est bien ça, oui, c'est tentant... A voir :)
l'offre à l'air alléchante mais le nom fait un peu "t'as raison brenda faut pas s'laisser aller" lol
tu nous diras ce que tu en penses parce que perso, je suis pas très très convaincu par ce genre de méthode...mais, comme on arrête pas le progrès!! :) qui sait..c'est peu être la plus grande invention du siècle! lol
Princesse Audrey : Super je vais voir ça
Poutchi : Justement la sismo plateforme a été créée pour les gens qui ne peuvent pas faire du power plate à cause des migraines
Grace : En tout cas ça réactive la circulation c'est déjà ça :)
Sveltana : Oui et elle est bcp moins cher qu'un power plate à la maison et en plus pas besin de coach (1200 euros la machine)
coco : Ça a l'air efficace, à mon avis c'est bien pour se mettre au sport en douceur et drainer
Natural Born Blonde : Pourquoi souffrir si on peut ne pas ? Je te tiens au courant sur les résultats
pounette : Ben ça a plutôt l'air de marcher :)
Nadi : Ça s'adresse plutôt aux filles qui n'aiment pas ça justement :D
Sans faire aucun effort disons que je suis perplexe...
Mais si tu testes tu nous dira ton avis :Objectif j'en suis sûre ^____°
En ce qui me concerne c'était plutôt pour stimuler le retour veineux, je n'ai pas de cellulite non plus (d'ailleurs personne n'en a ici of course).
J'en suis très contente, mais je prends également de l'auto-bronzant en ampoules buvables, des compléments alimentaires pour mes cheveux, et je crois dur comme fer que le crème ROC Soya Epil Control ralentit vraiment la repousse des poils...
donc je ne suis pas uen référence d'objectivité.
j'ai une formaton d'entraineuse sportive, et là j'ai un peu la flemme d'expliquer clairement le sprincipes de base de la physiologie du sport, de l'effoet physique et de l'utilistion des nutriments (lipides ou glucides) pour produire un effort physique (et dons peut-être brûler des graisses et maigrir)
Enfin bref, j'ai vu le site et je peux vous garantir que le prinicpe "physique" du truc ne pemet pas de se muscler ou raffermir de façon significative (à moins d'être dans un tel état de mollesse musculaire qu'on arrivera ête juste un peu moins molle) et quant à éliminer les graisses e la cellulite : impossible En dessous de 40 minutes d'effort à 65% de sa fréquence crdique maximale c'est tout bonnement impossible, c'est un mensonge que d'affirmer le contraire.
0 minutes de machine = 1 h de sport, on en rêve mais c'est du fla
Merci quand même pour cette info!
moins cher et moins douloureux que la PP, ça promet...
reste à voir si c'est vraiment efficace ???
Mais plan marketing bien joué pour ce nouveau produit ;-)
N'oublie pas de nous tenir au courant des résultats !
enfin perso je n'aimerais pas rester passive sur une machine, préférant plutôt les activités sportives et artistiques comme la danse
ou des longueurs à la piscine pour se muscler :)
les crèmes et la mode Power Plates mouaii vous m'en direz des nouvelles!!
On tu en es de ton test, ça m'interresse ...
Patricia