Prendre soin de ses pieds tout au long de l'année, c'est important. Mais l'été encore plus, parce que marcher toute la journée en sandales les abîme mais aussi parce que pour les monter, on veut qu'ils soient jolis. Comment prendre soin de ses pieds?
Le bain de pied: trempez vos pieds dans un bain d'eau tiède auquel vous aurez ajouté du gros sel. Quelques gouttes d'huiles essentielles - de lavande par exemple - et l'effet relaxant est garanti. Ne les trempez pas trop longtemps et séchez-les tout doucement avec une serviette éponge.
Limer ses pieds: avec un lime douce, une pierre ponce, éliminez les peaux mortes et les callosités.
Hydrater ses pieds: très important, achetez une crème spéciale pour les pieds. Massez doucement la peau, en insistant sur les zones particulièrement sèche, pour faire pénétrer la crème. Pour un traitement de choc, hydratez vos pieds avant de vous coucher et dormez avec des chaussettes toutes fines. Si vos pieds sont très sensibles et que vous êtes abonnée aux irritations et ampoules, vous trouverez en pharmacie des crèmes, à l'origine pour les sportifs, qui atténuent les frottements et donc les ampoules, comme la crème Noc. Le style Compeed anti-ampoules peut aussi être efficace.
Les ongles: repoussez les cuticules, coupez vos ongles avec un petit ciseau (et pas un coupe-ongle), limez-le puis vernissez-les d'une jolie couleur!
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